左右する肌タイプ別の洗顔法

こちらのスキンケア講座では、敏感肌や乾燥肌の方に向けた、
スキンケア化粧品の選び方や、お手入れ方法ついてのお話は
たびたび登場していると思います。

その中でも、洗顔についてはお肌タイプそれぞれの特長にあわせて
触れています。例えば・・・

敏感肌の特長

●角質層の厚みが薄い
●自らのお肌の力で水分や油分を排泄する力が低い

乾燥肌の特長

●角質層がはがれやすいため、そのまま進むと敏感エリアに行ってしまう
●自らのお肌の力で水分を排泄する力が低いわけですから、
角質層を削りやすく、お肌の水分や皮脂をとりすぎてしまう

その為、敏感肌さんと乾燥肌さんの場合は、
洗顔の行い方や頻度には十分には気をつけていただかなくてはいけません。

つまり、どのお肌タイプの場合よりも、
洗顔の仕方によって健康肌になりやすい反面、
間違った行い方でトラブル肌にしてしまうという
とても重要なステップになるわけです。

敏感・乾燥肌の場合の基本洗顔ポイント

基本の洗顔ポイント

・指がお肌に触れないくらいの、弾力のある泡を立てる。
・ホホは一番最後にあらいましょう！
・洗顔時間は30秒で！
・夜は洗顔料で、朝はぬるま湯で！
上記が、大切な洗顔ポイントとなります。 

このポイントで行っていただくと、角質層の厚みが薄くなりにくくなり、
お肌の働きが低下している敏感肌・乾燥肌の方も
健康肌に 近づきやすくなるというわけですね。

敏感肌と乾燥肌もベタツキは気になる

しかし、いくら敏感肌・乾燥肌だからといっても、春先から夏にかけての時期は

汗や皮脂が気になり、もう少ししっかり洗ったらダメかしら？
というお声を聞くことがあります。

やっぱりすっきりしたいですものね！

そこで、敏感肌や乾燥肌の方でも、お肌のべたつき解消する
洗顔ポイントをお伝えさせていただこうと思います。   

敏感肌と乾燥肌もベタツキはこう解消する！

お肌のベタツキが解消できる洗顔法

では、敏感肌・乾燥肌の方でも 

「お肌のべたつきが解消できる洗顔法」
をお伝えしていきますね。

【基本の洗顔ポイント】
・指がお肌に触れないくらいの、弾力のある泡を立てる。
・ホホは一番最後にあらいましょう！ ・洗顔時間は30秒で！
・夜は洗顔料で、朝はぬるま湯で！

この基本のポイントを元に、アレンジしたステップはこちらです。

↓↓↓

1.指がお肌に触れないくらいの、弾力のある泡を立てる。

2.皮脂の多い部分（おでこ、小鼻、アゴ）のみに泡を乗せて
　15秒程くるくると 泡を転がします。

3.ホホに限らず、敏感と乾燥がある箇所には一番最後に泡を乗せ、
　2～3回くるくると泡を行き渡らせたら、すぐにすすぎます。

すっきり汚れも取れてお肌に負担がない泡作りはコチラ↓

また、朝の洗顔は 敏感肌や特に乾燥がひどい方には、
ぬるま湯で軽く洗う程度が良いです。

ただ！！！どうしても、おでこ、小鼻、アゴにベタツキを感じるときは、
しっかりと立てた泡を乗せ15秒程くるくる行い、すぐにすすぎます（他の箇所には泡を乗せません）。

そしてセルビックでは、洗顔の第一の目的である「洗えること」に付け加え、
以下のことがあった場合は【基本の洗顔ポイント】を優先してもらっています。

！！CHECK！！
《環境》
・いつもより、日に当たることが多かった（日焼けをした）
・いつもより、エアコンに当たることが多かった

《お肌状態》
・いつもより、乾燥がひどい
・ホテリやかゆみ、ヒリヒリを感じる これらの環境や、お肌実感がある際は基本に戻ることが
大切です！ ではこれで、すっきりさわやかでベタツキを感じないお肌で、
暑い季節を乗り切ってくださいね。

上記のチェックに当てはまったら【基本の洗顔ポイント】にしてくださいね。

【基本の洗顔ポイント】
・指がお肌に触れないくらいの、弾力のある泡を立てる。
・ホホは一番最後にあらいましょう！ ・洗顔時間は30秒で！
・夜は洗顔料で、朝はぬるま湯で！ 

ちなみにセルビックでは、お肌が健康に働きやすくなるウォッシングフォームがあります。

洗顔料で悩まれている方がいらっしゃいましたら、是非使ってみてくださいね⇒⇒★★★

また、洗顔法についてマスターされた乾燥肌や敏感肌の方には、
洗顔後のお手入れでは、できるだけ保湿をしすぎないケアを心がけることもポイントです。

保湿しすぎてしまうと、せっかく良い洗顔方法を実践しても、自分で潤えるお肌に近づけません。

いつもより、クリームや乳液の量を減らしたり、乳液だけにしてクリームを塗るのをやめるなど、
是非行ってみてくださいね。

。o○o。.関連記事。o○o。.
⇒敏感肌のレベルは3つ！レベル別の状態と対象方法。
⇒敏感肌さんが【日焼け前】に食べると良い食材！

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