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浮腫みを放っておくと発生しやすい肌トラブル

浮腫みが肌トラブルにつながる??

朝、起きたら顔がパンパンになっている経験って
きっと誰でもあるのではないでしょうか。

「昨日は食べ過ぎた(水分摂り過ぎた)から仕方ないわ~!」と
軽視しがちな浮腫みですが、実は肌トラブルの原因にもなります。

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外出がある時は困りものですが、時間が経てば浮腫みも落ち着きますから
結構安心していたりしていませんか?

今回は、意外と知られていない、浮腫みが引き起こす
肌トラブルについてお伝えいたします。  

浮腫みは何故おこるの?

浮腫みが起こるメカニズムを知ろう!

浮腫みとは、リンパの流れが滞ることから始まります。 

そして、
●余分な水分や老廃物、毒素が体内に蓄積される
●栄養素を取り込みにくくなることで、免疫力を低下させる
状態になります。

そのため、朝起きると瞼や頬がパンパンになっているというわけですね。

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【浮腫みが当たり前体質】になると危険がいっぱい!

危険!浮腫みはクセ付いてしまうことが!

朝浮腫んでいても、お昼や夕方になると戻ることが多いので 
あまり深く考えないという方も多いのではないでしょうか?

でも、浮腫みは慢性化することがあります。

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慢性化しますと、浮腫みは定着して
●お顔が一回り、二回りも大きくなり『顔太り』
●口元のたるみ、瞼・目の下のたるみ といったお肌トラブルが発生
しやすくなります。

浮腫みは体に変化が・・

セルライト(脂肪細胞の固まり)を作り出す結果にもつながります・・・。

セルライトができると、更に血管中の血液やリンパの流れを滞らせるため、
お肌は勿論 体調にも良くない影響(症状)が発生。

特に、気温が下がる季節に感じる方が多いです。
病気などにも繋がりやすいので、気をつけなければいけませんね。

即対処!がベスト ★浮腫み解消法★

と!言う事で日々の習慣でむくみを取り除き、顔太り、目元のタルミ、
ほうれい線を発生させないようにしておくことがポイントです。

特に、デコルテ(首)付近は、リンパ液の最終出口鎖骨に近い部分なので、
リンパ液が詰まりやすく、常に流さないとタルミ、むくみが目立ちます。

そこで!!

気軽にできる~浮腫み解消法~

①普段のスキンケア後に、首元にジェルやクリームなどを塗布。
②左鎖骨を中指と薬指を使ってはさみ、優しく撫ぜるようにして15回リンパを流す

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③左鎖骨を中指と薬指を使ってはさみ、優しく撫ぜるようにして15回リンパを流す

このように、スキンケアを行う際のついでに、鎖骨の老廃物を流すだけでも、
むくみがましになります。

または、お風呂で身体を洗うときに、
石鹸のすべりを利用して②③を行ってもOK!

ちょっと裏技?浮腫みすっきり&お肌ツルツルおススメ法

と言う事で、いつまでも若々しいシャープな肌を目指すなら、 
リンパ液の流れを良くすることが重要♪

そこで、知る人ぞ知る!
ただ浮腫みすっきりだけではなくて、
お肌もツルツルになる素敵な方法があります。

先にお伝えしている、リンパマッサージ法と一緒に行ってみてください。

一緒におススメ解決法がある!

①リンパボディージェルを使用する


~一度使うとやみつきに?セルビックが開発した「リンパボディージェル」~
リンパの流れだけではなく、お肌もスベスベ&しっとりなるので体の乾燥が
気になる方にも喜んで頂いているアイテムです。
知る人ぞ知るセルビックアイテムの一つですが、ベタベタしないので実は人気を頂いてます。

セルビック ボディージェル 


肌の奥からぽかぽかリンパ促進


~ぽかぽか芯から温めてリンパに働きかける~
トルマリンによって、温熱効果で血流とリンパの流れを良くしていきます。
肩こりも落ち着くので、裏技としておススメです。
お顔だけではなくて、体の皮脂膜作りも行えるので、乾燥や体の気になるニキビなどにも効果的。

セルビック サーモアップゲル

このように裏技もありますが、日常から行えることがきちんとあります♪
是非、美肌と身体のためにちょっとだけでも心がけてくださいね!      

 

 

。o○o。.関連記事。o○o。.
スッキリほっこり全身マッサージ!(サーモアップゲル)
「たったの5分で完了!」足の浮腫み解消法

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