敏感肌だってメイクを楽しみたい！

敏感肌の方は角質層が薄く、どのような物でも外的刺激としてお肌に感じやすいタイプです。

化粧水やクリーム、化粧下地を選ぶときと同様に、メイクアイテムにも悩んで慎重になりますね。

もしかすると、配合されている成分にも気を使っている方も多いかも知れません。

しかし、必要に迫られてメイクが必要なこともありますし、女性の楽しみでもあると思っています。 

そこで今回は、敏感肌さんに知って頂きたいメイクアイテム・メイク方法のOKとNGを対策方法と一緒にご紹介致します。

また、敏感肌は乾燥肌であるとは限りません！！！

皮脂が多く、それによって開いた毛穴に悩まれている敏感肌さんもいらっしゃるのでは？

是非、健康肌に近づけながら、メイクをしたい！という方は、ご参考にしてくださいね。

敏感肌さんに知ってほしい。NGメイクアイテム＆メイク方法とは

NGメイクアイテム

・ラメなどの入った素材

ブラシやチップでラメをこすりつけながらお肌に塗るため、角質を削る行為となる。

また、クレンジングでもすっきりと取り除けないこともあり肌や毛穴に詰まり、敏感肌に加え、ニキビ吹き出物などにも悩むことになります。

・メイク時のブラシやパフなどが硬いもの

どれだけ成分やブランドに気をつけていても摩擦が生じ、角質を削り取ってしまう。

また、ニキビ・吹き出物がある場合は、摩擦が刺激になり悪循環で悪化する恐れも潜んでいます。

・「ナイロン入り」アイテム
（※ファンデーション、パウダー、アイシャドウ等）

ナイロン成分によって角質層内の水分が奪われ、保水力低下をさせるまた、乾燥が進むと、肌は痒みが出やすくなります。

その為、掻くという行為によって、更に角質を薄くし確実に敏感レベルをあげてしまうという状態になってしまいます。

NGメイク法

・ファンデーション特にリキッドや落ちにくいファンデーション）の使用

パフやスポンジでお肌に塗る摩擦が角質を薄くするまた、油分が多くなるため、乾燥系の場合は自らの皮脂が出にくくなり、更に乾燥ベースのお肌へ。

元々皮脂が多い場合は、自らの皮脂とファンデーションの油分がお肌の上に乗るため、毛穴が開きベタツキを感じる敏感なお肌となってしまうのです。

（化粧下地や紫外線カット効果のあるUVケア用品なども同じことが言えます。肌に負担なく塗布することが重要です。）

・チークやハイライトなどの使用
ブラシで摩擦を加えて角質を削り取ってしまう。

また、上記の様な「NG」なメイクアイテム、メイク法のポイントに加えて、更に以下のことが必然的に起こってしまいます。

■メイクを落とすためのクレンジングや洗顔タイムが長時間となるため、お肌への摩擦が更に加わり角質層を薄くし、元々保水力が低下している敏感肌には、負担が大きくなってしまいます。

■ウォータープルーフアイテム（化粧下地や紫外線カットなども含む）を使用の場合、洗浄力の強い専用クレンジングや洗顔料が必要となるため、角質層の厚みを削り、保水力低下を更に招きやすくなります。

このような、嬉しくないおまけまで付いてきてしまうので、注意しなければいけませんね！

・強い日焼け止めの使用

日焼けを防ぐためにSPFやPAが高すぎるものは紫外線を防ぐ効果が高い分お肌への刺激もその分強くなります。

そのような日焼け止めは、日常生活で使う必要はありません。

お肌が弱い方は特に注意が必要です。

ウォータープルーフの日焼け止めも刺激が強めになっています。

日焼け止めを塗る前にはしっかり保湿をし、SPF３０位のものをこまめに塗るほうがお肌への負担も、紫外線対策としても良いです。

ボディー用と顔用は分けて使いましょう。

敏感肌さんに選んでほしい、おすすめメイクアイテム

それはズバリ。
「落としやすいメイクであること」たったこれだけでOKです。

つまり、 落としやすいメイクを選ぶだけで、

①強い洗浄力のクレンジングや洗顔料が不要になる

②角質を削ることが避けられる

③自らのお肌が働きやすい環境を保つことができまる

そのため、できるだけお肌に負担をかけにくいという効果をもたらしてくれるのです。

では、具体的にOKなアイテムとメイク方法をお伝えしていきます。

ファンデーションではなく、ウレタン系のパウダーにする

パウダーはパフでお肌の上を滑らせず、摩擦による負担を避けられます。

また、パウダーの選び方は、“ナイロン系”ではなく“ウレタンパウダー”を選ぶなどタイプも見分けることがポイントです。

よくパウダーは乾燥すると言われますが、ウレタン系であれば 水分の吸収を妨げ、角質層内に水分を保持しやすい という利点があるのです。

また、皮脂が多い場合も、ウレタン系のパウダーにすることで肌（毛穴）の通気性がよくなるため、化粧崩れなどを感じにくいというメリットも！

※ちなみに「HDI、トリメチロールヘキシルラクトンクロスポリマー」と表示されているものがウレタン系です。

ポイントメイクアイテム

極力、ラメの入っていないアイテムを選びましょう。

ラメは、突起状になっているのでチップなどの摩擦で、角質層を 傷つけやすくなります。

もし使用される場合は、摩擦を避けるため指でラメをポンポンと お肌にやさしく置いていき、お肌にトラブルを起こしにくくしましょう。

メイク用の小物類

アイシャドウやチークのブラシは柔らかい、ナチュラル素材を選ぶことです。

山羊毛、リス、イタチ、タヌキなどの毛が柔らかいものがオススメ。

ちなみに、ナイロン、ポリエステル素材のブラシは、摩擦が加わることにより、クスミ発生の原因となるだけではなく、硬い場合は角質に負担がかかることがあります。

ウォータープルーフは避ける

汗をかきやすい環境にいるときや、水に濡れてしまうときだけの 特別アイテムにしましょう。

できるだけ、普段は摩擦を加えないパウダーや、 お湯で取り除けるようなメイクアイテムを選ぶことです！

正しい洗顔の仕方

洗顔やメイク落としの間違ったやり方でも敏感肌になってしまう可能性があります。

拭き取りタイプのメイク落としは避ける

コットンやシートタイプのメイク落としはお肌を擦ってメイクを落とすことになりお肌を痛める原因となってしまう可能性があります。

更に繊維が刺激となりますのでお勧めはできません。

オイルクレンジングを避ける

オイルクレンジングには界面活性剤が使われているものがあり、この成分はとてもよくメイクが落ちます。

落ちにくいウォータープルーフも落ちにくい日焼け止めもスルスル落としてくれます。

メイク、日焼け止めがとてもよく落ちるという事はお肌に必要な潤い、バリア機能までスルスル落としてしまいます。

そうなると乾燥肌や、敏感肌に繋がるという事ですね。

セルビックではこちらをおススメしています。

「クリアアップゲル」

ノンオイルゲルで刺激性のある成分を使用していない為、お肌に優しいです。

洗顔は泡で

洗顔はゴシゴシ擦るとお肌を傷付けてしまいます。

洗顔料は泡立てて泡で汚れを吸着させるように洗います。

洗顔はこちらがおススメです。

「ウォッシングフォーム」

お肌を守ってあげる

汚れを綺麗に落とした後は、保湿してお肌を守ってあげる事も大切です。

化粧水や保湿剤もお肌に刺激の少ないものが良いでしょう。

セルビックの「モイスチュアゲル」は肌が弱い方や、肌荒れでお悩みの方におススメで、外部の刺激から傷んだ角質層を保護して整えてくれます。

肌のバランスを崩しやすい季節の変わり目にも！

今なら特別価格で試せるのでこの機会にぜひお試しになって下さい。

「モイスチュアゲルミニ」（お試し）

まとめ

1.クレンジングや洗顔料で落ちやすいメイクアイテムを選びましょう

2.角質を削らないメイク法・スキンケア法を心がけましょう

以上この2つがポイントです。

いかがでしたか？

メイクが敏感肌に影響する理由と、やっぱりメイクをしたい女性達へのメイクの選び方をご紹介いたしました。

（追伸）敏感肌とアレルギーの違いは知っておこう！

敏感肌とアレルギーは間違えないで！

ただ・・どのようなお手入れ方法、メイク方法を行うにしても、あなたのお肌が本当に敏感肌なのか？アレルギーなのか？は見極める必要があります。

敏感肌とは

◆角質層の厚みが薄い

◆よって、角質層に水分が保持されにくい

ことにより、外的刺激（メイクなど）から負担がかかりやすい。

また、敏感肌の場合は、角質層の薄い部分のみ外的刺激を受けるため、「会わない化粧品」と思っていたものでも、角質層が薄くない場所であれば塗布しても何も感じない場合がほとんどです。

アレルギーとは

◆角質層の厚みがあるなしに関わらず、ある一定のものに触れたときに反応。

「合わない化粧品」「合わない物質（金属など）」など、ある一定のものであれば、全身どこに触れても反応してしまうという特長があります。

ですから、ただスキンケアもメイク用品の選び方と使い方が悪いだけだ！

と決めるのではなく、是非ご自身の本当のお肌を知って楽しいメイクアップライフを送ってください！

尚、アレルギーが疑われる場合は、本当のお肌状態を知るために病院での診断、検査等をお受けになってくださいね。