【状態】
皮脂の出口である毛穴の広がりが肉眼で確認できます。

【トラブルの原因】
大量の皮脂が毛穴から排泄されることで、毛穴が広がっています。
また現在は皮脂が過剰と感じられない場合でも、過去に皮脂が過剰に排泄される
お肌だった場合も、毛穴が開いたままとなっていることがあります。

【心がけたい予防と対策】
●メイク・・・毛穴を塞いだり、目立ちにくくさせるメイク用品の使用を避けましょう。
●食事や日常で心がけたいこと・・・現在も皮脂が過剰な場合は、脂取り紙などを
控えましょう。
更に皮脂が増え、毛穴の開きが開く可能性が高くなります。
どうしても皮脂を抑えたいときは、ティッシュでかるく抑える程度にしましょう。
また、刺激のある食物は避け、できるだけ皮脂分泌力を多くしない食事を心がけることも
大切です。

【トレーニングのツボ】
皮脂分泌力、ターンオーバー力（自然代謝力）、保水力を高める

【トレーニングのツボの解説】
●皮脂分泌力・・・適度な皮脂を排泄させることで、毛穴に詰まった汚れを肌の外へ排出し、
毛穴のつまりをまずは取り除くことです。
●ターンオーバー力・・・定期的に新生細胞を生ませることで、キメを細かく整いやすくします。
●保水力・・・保水力を高めることにより、整ったキメに自らの水分が蓄えやすくなるため、
更にキメが整い開いた毛穴が引き締まりやすくなります。

  ～早く実感？お勧めベストアイテムと使い方～
●皮脂を排泄させて、毛穴の汚れを押し出す
サーモアップゲル・・・夜2日1回　付属計量スプーン3杯　1分以内ですすぐ 

●ターンオーバーを高める 
Eエッセンス・・・朝夜/付属の計量スプーン8分目又は直径2cm程度をお顔全体に塗布

●自らの水分を蓄える習慣付けアイテム 
モイスチュアライザー・・・朝晩/付属計量スプーン1/2杯～ 
（塗布して物足りな場合は、重ねて塗りましょう。）
 

～まずばミニマムアイテムから・・という方は～ 

●ターンオーバーを高める 
Eエッセンス・・・朝夜/付属の計量スプーン8分目又は直径2cm程度をお顔全体に塗布

●自らの水分を蓄える習慣付けアイテム 
モイスチュアライザー・・・朝晩/付属計量スプーン1/2杯～ 
（塗布して物足りな場合は、重ねて塗りましょう。）
 

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